あけましておめでとうございます
久々の更新になってしまいご無沙汰してすみません。
今年もよろしくお願いいたします。
昨年は震災をはじめ色々なことが起こりすぎて、激動の1年という感じでしたが
今年は少しでも日本がいい方向に進んでいけるよう、
個人で何ができるかは模索しながらになりますがやっていけたらと思います。
下の写真は年末年始のサッカー三昧の記録です。
高校サッカーの開幕式と開幕戦、天皇杯決勝を観戦しました。
近々サイトをリニューアルの予定。もう少し今時にできれば（笑）
自転車ライド 2/5 湯けむりの里 仙川
思ったより近かったです。片道10km未満で、30分あればぜんぜん楽勝でした。
この日は帰りに三本杉陸橋のサミットに寄っていったので余分に走っています。
＜時間＞1:16:23
＜距離＞19.27km
＜Av.＞15.1km/h
＜max＞32.1km/h
仙川の温泉は宮前平よりこぢんまりとしていますが
岩盤浴エリアのお休み処が漫画喫茶のようになっているなど
（4000冊の所蔵だそうでその一部が公開されています）
オリジナルな楽しみがありましたｗ
「すり鉢味噌らーめん」と「野菜ちゃんぽん」を
それぞれ頼んで食べましたがおいしかったです。値段も￥800未満とリーズナブル。
メニューも和洋中華豊富なので、行ったら食べるの定番になりそう。
温泉は少し宮前平より小さめかもですがジェットバスがかなり充実してました。
こちら、この店専用の会員になると（年間￥100)
ほぼすべての項目に会員割引が効くので入ったほうがお得です。
基本券売機の購入なので、家族連れの場合は1枚会員カードを購入すればよいそうです。
そして、タオルなど持込推奨なので、家から持ってきたほうがお得。
岩盤浴に行く場合は浴着を値段内で貸してくれるので、着替えも不要。
入館券（入浴券）と岩盤浴、会員価格がそれぞれ土日は￥700なので
￥1,400でいろいろ楽しめます。(平日は-￥100)
ここで買った紫岩塩を、いま自宅で愛用中ｗ
ぷち温泉気分を楽しめてすごいあったまります。
疲れのたまった週末、定番のスポットになりそうです。
2011/02/097:59 AM | category: サイクリング・ウォーキング | コメント (0)
原田真二アコースティックコンサート ＠世田谷区民会館
超近所なんですが・・・行ってきました。
こちらは地元のわんぱくクラブ育成会
(障がい児の放課後などをサポートする会ということです）の主催コンサートです。
「てぃーんずぶるーす」とか「キャンディ」とかナツカシス、な方も多いのでは。
育成会の子供たちもたくさん来ていて、アットホームな雰囲気でのコンサート。
歌もすばらしかったですがMCがなかなかどうして面白い、
時間としては長くなかったですが充実した内容でした。
そして！コンサート終了後、CD購入者対象にサイン会が。
相方とシングルを2枚買ってそれぞれサインしてもらいました。
とても丁寧に名前入りで書いてくれ、がっちり握手してくれました！
いい記念になったなあ。
また機会があったらコンサート聴きたいです。
自転車ライド 1/23 宮前平・湯けむりの庄
日曜日、相方と一緒に自転車で多摩川を越えて温泉に入ってきました。。
なんでもネットで人気No.1の温泉だとか。
デジカメもってったのに写真を失念・・・
くわしくはHPにて↓
http://www.yukemurinosato.com/miyamaedaira.html
午前11時くらいに出発し、行きはちょっと迷って12時半くらいに到着。
★往
→二子玉川～行き過ぎて鷺沼へ（ずっと246）→ちょっと戻ってなんとか到着
★複
→246から外れて梶ヶ谷～溝口～二子玉川～自宅
＜時間＞02:13:59
＜距離＞33.98km
＜Av.＞15.2km/h
＜max＞33.1km/h
☆温泉はジェットバスが気持ちよかった！
日本初の琥珀炭酸湯なるお湯もよかったです。
お湯がコーヒーみたいな色でちょっとぬるっとした湯でした。
そして岩盤浴初体験。あったかくて気持ちよかった(^^)
汗がたくさん出て、その日は一日ぽかぽかしておりました。
午後3時くらいになると、お客さんがどっと来て行列になってました。
行くなら早目がよいかんじです。
☆梶ヶ谷～宮前平あたりはかなりアップダウンがあって
なかなか鍛錬にはいいところでしたｗ
帰り、二子橋を通って世田谷に戻ってきましたが
二子玉川駅周辺とてもとおりづらかったです。
次回多摩川を渡ることがあったらここはぜひ避けたい・・・
同じグループの温泉が仙川にもあるらしいので
次はそこへ行く予定。楽しみですー
2011/01/2510:14 AM | category: サイクリング・ウォーキング | コメント (2)
自転車ライド 10/12/24 武蔵野美術大学
去年の話になってしまいましたが・・・
クリスマスイブの日、母校であるムサビに自転車で行ってきました。
夏の三ッ沢公園以来の長距離です。
＜時間＞4:14:16
＜距離＞61.93km
＜Av.＞15.0km/h
＜max＞27.1km/h
★行きは
明治大学の辺りで甲州街道に出る
↓
そのまま北上し神田川沿いに西へ
↓
吉祥寺～三鷹と過ぎて玉川上水へ→おもに五日市街道
↓
朝鮮大学校脇からムサビへ（隣です）
吉祥寺～三鷹あたりが走りづらかったですが他はまあ快調でした。
★帰りは南ルートで寄り道。国分寺→府中→調布→多摩川べりに出て、世田谷区へ
この日は通信の面接があったらしく、12号館地下の食堂は残念ながら使用不可。
からしラーメンまだあったら食べたかった（もうないでしょうが）
第1学食で黒坦々麺を食べました。いつのまにか券売機になっておりましたとさ・・・
そしていつのまにか・その２、新図書館が出来ていたのにはびっくり。
文字通り口を○に開けて見てしまいました。
学生証等がないと入れないようなので残念ながら外側だけ
その後も2日に1度は15km程度走っています。
ネットでよさそうな記録サイトを見つけたので
http://www.cyclering.com/
（ユーザー名：KOPONNETで登録してます）
今後はこちらに細かいのは記録して、
何か書きたいときはこちらのブログで報告させていただければと思いますー
2011/01/135:39 PM | category: サイクリング・ウォーキング | コメント (0)
